主角是吳虎,牙花子的小説叫《從明星野外生存秀開始》，它的作者是來不及憂傷寫的一本醫生、異能、護短類小説，情節引人入勝，非常推薦。主要講的是：穿越到《明星野外生存秀》節目中，沒有任何野外生存經驗的吳虎，突然覺得有點慌。但看到牙花子、戰狼京、老胡、奶茶倫、鐵錘妹妹、美娜這些明星也在其中後，他又漸漸變得淡定起來。且看沒有多少野外求生經驗的吳虎，如何靠生活輔助系統，解鎖一個個生存技能，在一眾明星中秀出強大，秀出存在感。

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